Hoe kan ik ergonomisch werken?

De belangrijkste vereiste om ergonomisch te kunnen werken is een goede lichaamshouding aannemen. Dit zowel tijdens het zittend als tijdens het rechtstaand werken. Hoe zorg je voor een ergonomisch ingerichte werkplek? Met het juiste meubilair en aangepaste accessoires zoals een ergonomische muis of laptopstandaard. 

Ergonomisch werken is gezond werken, in een omgeving die aangepast is aan jouw persoonlijke behoeftes en activiteiten. Het is vooral van belang om meer beweging in je dag te brengen en het zitten regelmatig te onderbreken. Gebruik bijvoorbeeld een zit-stabureau.

Verder speelt verlichting een belangrijke rol om ergonomisch te kunnen werken. Meer hierover lees je in onze blog over hoe je een ergonomische werkplek inricht

Scroll naar top