Te lang in een statische houding zitten is uit den boze. Zeker op kantoor, waar dat nog veel te vaak onbewust gebeurt. Afwisseling tussen zitten en staan op het werk is de sleutel tot gezond werken. Een belangrijke voorwaarde hiervoor is ergonomisch kantoormeubilair. Maar het maken van microbewegingen tijdens het zittend werken is dat ook. […]
Hybride werken won de afgelopen jaren aan populariteit. Hiermee willen bedrijven de flexibiliteit van en de samenwerking tussen hun medewerkers bevorderen. In een hybride werkomgeving staat de werknemer centraal en bijgevolg zijn specifieke taken en behoeften. Meer dan ‘op kantoor en thuis’ Deels op kantoor en deels thuis werken. Die definitie wordt vaak gegeven als […]
Wil je de fysieke en mentale gezondheid van je medewerkers bevorderen? Dan doe je er goed aan om hen een ergonomische werkplek aan te bieden. Eentje met aandacht voor voldoende flexibiliteit en beweging. Rechtstaand werken Tijdens de werkuren regelmatig rechtstaan heeft heel wat (gezondheids)voordelen. Je versterkt bijvoorbeeld op een spontane manier je rugspieren en hebt […]
Oktober is de maand van de ergonomie. Het perfecte moment om goede praktijken te delen en ergonomie in de kijker te zetten. Zo organiseert VerV op dinsdag 18 oktober zijn Ergonomiecongres. Deze dag staat in het teken van ergonomie met een keuze uit verschillende parallelle sessies of workshops. Ook Ergo-Lab is die dag aanwezig! Om […]
Wie een kantoorjob heeft zit vaak langdurig neer, zonder enige vorm van beweging. Het verrast niet dat te lang stilzitten een negatieve impact heeft op het lichaam. De oplossing? Het zittend patroon doorbreken door af en toe recht te staan. Dit klinkt voor sommigen oncomfortabel en zelfs vermoeiend. Maar er zijn gelukkig heel wat voordelen […]
Het geluid van de printer of de koffiemachine. Het getik van toetsenborden. Babbelende of telefonerende collega’s. Voor wie in een open kantoorruimte werkt, klinkt dit wellicht bekend in de oren. En voor velen is het een vervelend fenomeen. Want ongeacht de bron van het geluid, het zorgt voor een verminderde concentratie. In deze blog sommen […]
Waarom is licht zo belangrijk om gezond te werken? Is investeren in beter licht op kantoor gelijk aan een hogere productiviteit? En wat is de ideale lichtsterkte? Een antwoord op deze vragen vind je in onze blog over gezond werken. Meer over het belang van een goede kantoorverlichting lees je in deze blog, en in […]
In onze vorige blog benadrukten we het belang van een flexibele werkplek. Een kantoor dat ingericht is op maat van de noden van de organisatie en haar medewerkers. En daar speelt activity-based werken een grote rol in. Wat is activity-based werken? Activity-based werken wil zeggen dat je voor elke activiteit of taak een geschikte werkomgeving […]
Inspirerende en flexibele kantoorinrichtingen en werkplekconcepten dringen zich meer en meer op. Dat voedt niet alleen de creativiteit maar ook de concentratie, communicatie, samenwerking én het werkplezier. Hoe zich dat concreet vertaalt qua kantoorinrichting is moeilijk te zeggen. Het is enkel van cruciaal belang dat we een flexibele werkplek op maat van de noden van […]
Dat meer dan 8 uur per dag stilzitten niet gezond is, deden we al eerder uit de doeken. Om ergonomisch en dus gezond te werken, heb je nood aan afwisseling. Dat varieert van microbewegingen vanop je bureaustoel tot het doorbreken van het zittend patroon. Door bijvoorbeeld regelmatig de benen te strekken. Én natuurlijk door de […]
- « Vorige
- 1
- 2
- 3
- 4
- Volgende »